Willkommen auf der Website von Ganeshas Yoga Welt! Yoga ist ein wunderbarer Weg, Körper, Geist und Seele gesund und beweglich zu halten und ist für jedes Alter geeignet. In unseren Kursen werden Basisübungen, die jeder erlernen kann, sanft und einfühlsam vermittelt. Aufwärm- und Lockerungsübungen gehen in dynamische und meditative Körperübungen zur Kräftigung und Dehnung über. Tiefenentspannung, Meditation zur Fokussierung des Geistes. Yoga stärkt den Rücken, verbessert die Atmung, führt zu mehr innerer Ruhe und steigert die Lebensfreude.